Nacidos bajo la influencia de la altitud
Este proyecto educativo nació de la necesidad observada en la Ciudad de México de contar con directrices claras para los entusiastas del ejercicio al aire libre. Muchos corredores y ciclistas urbanos experimentaban fatiga extrema y desmotivación debido a la falta de pautas de aclimatación.
Creemos que el conocimiento de la fisiología propia no debe ser exclusivo de los atletas de alto rendimiento. Comprender cómo reaccionan las arterias, el corazón y los pulmones ante la altitud es un derecho de cualquier persona que busque mejorar su calidad de vida a través del movimiento.
A través de guías estructuradas, buscamos reducir el riesgo de sobreesfuerzo, promoviendo una cultura de entrenamiento inteligente basada en la autorregulación y la constancia.
